Archivo del Autor: James Anacona Ordoñez

¡Muévete más, come sabiamente y siéntete de maravilla!

No perjudiques tus esfuerzos con el consumo de alimentos que no crean energía saludable para tu cuerpo. Comienza pensando que los alimentos son la energía o combustible para tu cuerpo. No pondrías jarabe de chocolate en un auto deportivo de … Seguir leyendo

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La Proteina

¿La proteína es el ingrediente mágico para perder peso? Por Julianne Downes, R.D. Entrenadora Certificada Para el Control del Peso Aprende más sobre Julianne Downes y todos nuestros expertos en salud de Nutrilite.     La proteína tiene la mejor reputación de … Seguir leyendo

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HISTORIAS DE PESO-NUTRILITE

                   Aprende de las personas como tú en la búsqueda de una salud mejor.   A fines de enero, seis personas de distintas áreas de los EE.UU – ¡y una de Canadá!- se embarcaron juntas … Seguir leyendo

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LA IMPORTANCIA DE LA PIEL

                                                                                                       Diariamente la piel se ve expuesta a factores como la contaminacion ambiental, calor, frio extremo, exposicion indiscriminada al sol y al viento, cloro, calefaccion, aire acondicionado, etc, que poco a poco van afectando la barrera epidermica hasta ocasionar deshidratacion … Seguir leyendo

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CONOCES TU PELO?

  No lo pienses mas, mantener un cabello sano depende de conocer su estructura para poder darle el mejor cuidado. Cada dia tu cabello se ve expuesto a factores ambientales que lo dañan aun cuando trates de evitar el uso … Seguir leyendo

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PUNTOS ROJOS. PUNTOS DE ALERTA

El acne afecta al 50% de la poblacion mundial y ha sido considerado por quienes lo padecen como un problema porque deja cicatrices en la piel y puede afectar la autoestima, pero existe un enfoque integral hacia el tratamiento de … Seguir leyendo

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AJO ! MUCHOS NUTRIENTES EN UN DIENTE !

Usado como condimento, el ajo resulta demasiado fuerte para algunas personas, pero por los beneficios que ofrece a la salud, merece estar en la dieta diaria de toda la familia. Por su gran riqueza en nutrientes, un buen diente de ajo … Seguir leyendo

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